ゴールドジム十三ｉｎプラザオーサカ
ゴールドジム国内最大級の、総面積1000坪のビッグサイズ！
世界最多クラスの施設数を誇る日本最大級トレーニングジム。本格的なトレーニングからプールまで、あなたのフィットネスライフを最高な物にします。筋肉は確実に輝きを増す。それがゴールドジム。
| ゴールドジム十三ｉｎプラザオーサカ：ＤＡＴＡ | |
| 住所 | 〒532-0025 大阪府大阪市淀川区新北野１丁目９－１５ |
| 電話 | 06-6307-3222 |
| FAX | － |
| URL | http://www.goldsgym.jp/golds/ggjo/juso.html |
| 営業 | 平日（月～土） 09:00～24:00 日・祝 09:00～20:00休館日 第2木曜日（プールは毎週木曜日） |
| 駐車場 | 140台 3時間まで無料 |
| 業種 | エアロビクス教室、各種スクール・教室、各種スクール・教室（趣味）、貸スタジオ、空手、ジャズダンス教室、スイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツトレーナー、太極拳、ダンス教室、ダンススタジオ、ヒップホップ教室、フィットネスクラブ、プール（屋内）、ヨガ教室、レスリングクラブ |
| アクセス | （最寄駅） ○阪急京都線・十三駅・西改札出口徒歩5分。 ホテルプラザオーサカ2F。 |
| お役立ち情報 | 営業時間 ●平日（月～土） 9：00～24：00 ●日・祝 9：00～20：00 ●休館日 第2木曜日（プールは毎週木曜日） （十三メンバー様は休館日に梅田店、中之島店利用可能)、夏季、年末年始 ●ホテルプラザオーサカ2F ●駐車場 140台 3時間まで無料 |
ゴールドジム十三ｉｎプラザオーサカの地図
ゴールドジム十三ｉｎプラザオーサカの詳細をご紹介！
＝ GOLD’S GYM JUSO in PLAZA OSAKA ＝
★トレーニングサポートシステム
絶対オススメ！
求める結果が出るまで無料で100回サポート！
「トレーニングはどのように行えばいいんだろう？」「効果的な食事の摂り方は？」 などの疑問や、「ダイエットをしたい」「競技力を上げたい」など様々なご希望までトレーナーが無料で100回サポートさせて頂きます。
未経験者・初心者の方でも安全・安心にフィットネスライフをスタートできます。
栄養（サプリメント）の相談もできます！
≪初心者トレーニング説明会≫
初心者でも安心！（1～6回／定時 約1時間）
■1回目
・特典についての説明
・問診
・カウンセリング
・トレーニングの基礎説明
・館内ルールのご案内
■2回目
・目標の設定
・初回のフォロー
■3・4回目
・問題解決
■5回目
・食事についてのカウンセリング
・サプリメント についての説明
■6回目
・オリジナルプログラムの説明
・アンケート
以上で全6回の『初心者トレーニング説明会』は終了です。
★会員様ひとりひとりにあったプログラムを作成した後に、トレーニングを開始して頂いております。
■ビギナーサポート
（7～30回／定時 約1時間）
トレーニングを始めて間もない方へ
『初心者トレーニング説明会』終了後、会員様の運動レベルの向上に伴い、メニューをご提案。
メニュー、マシンの説明、栄養面やサプリメントについてトレーナーがしっかりとサポート致します。
会員様の成長に合わせてメニューも変化。より一層の効果を引き出します。
■オリジナルサポート
（31～100回／定時 約1時間）
さらなる効果、一段上を求めたい方へ
初心者から、上級者まで、ゴールドジムの会員様なら、どなたでもご利用頂けるサポート。
トレーナーが会員様に合った、目標達成のための“個別メニュー”を随時作成致します。
■インディビジュアルメニュー（個人メニュー）
（101回～／スポット的）
101回目以降も無料！
いつでもスポット的にサポートさせて頂きます。お気軽にお近くのスタッフに声をかけてください。
■有料マンツーマントレーニング
一定のトレーニング経験・知識を持つゴールドジムのトレーナーが40～60分の時間でダイエットや体力向上、
競技力向上などの目的応じてトレーニングプログラムを作成、指導させて頂きます。
★詳細はホームページをご覧下さい。
- 次のページへ：マハナフラスタジオカナザワ
- 前のページへ：サカイキタガワダンス教室
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タンゴは社交ダンスの種目の一つです。社交ダンスは、スタンダードモダン（モダン種目）とラテンアメリカン（ラテン種目）に分けられますが、タンゴはワルツ・スローフォックストロット・クイックステップなどとともに、スタンダードモダンに分類されます。 そのため、タンゴ教室を探そうと思うのであれば、まずは社交ダンス教室を探すといいと思います。ダンス教室には、先生と一対一でレッスンを受ける個人レッスンと何人かで一緒にレッスンを受けるグループレッスンとがありますが、時間や目的に応じて選ぶとい
当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。
